E-BOOK | Voedingsschema 1600 kcal

1600 KCAL VOEDINGSSCHEMA – BEREIK JE DOELEN OP DE JUISTE MANIER!

Wil jij afvallen, strakker worden of gewoon gezond eten zonder gedoe? 
Dit 1600 kcal voedingsschema is speciaal samengesteld om jou te helpen je doelen te bereiken op een verantwoorde en effectieve manier!

Bereken op deze pagina jouw caloriebehoefte voor dat je het e-book aanschaft.

• Een week menu perfect voor gewichtsverlies. Een calorie-inname van 1600 kcal helpt je op een gezonde manier af te vallen, zonder honger te lijden.
• Gebalanceerde voeding. Dit schema bevat de juiste verhouding van eiwitten, koolhydraten en vetten, zodat je voldoende energie hebt en je spieren behoudt.
  
• Makkelijk te volgen. Geen ingewikkelde recepten, maar heerlijke en simpele maaltijden die je moeiteloos in je dagelijks leven kunt inpassen.
• Voorkom eetbuien. Door een goed gestructureerd plan blijf je langer verzadigd en voorkom je ongezonde snaaimomenten.
• Met handig boodschappen lijstje op de laatste pagina zodat je zelf niet meer hoeft na te denken wat er gehaald moet worden.

Met dit voedingsschema weet je precies wat je moet eten, wanneer je het moet eten en in welke porties. Start met een plan dat écht werkt!

Bestel nu en zet de eerste stap naar een fitter en gezonder lichaam.